Odkryj bogactwo diety eliminacyjnej.
Alergie i nietolerancje pokarmowe często brzmią jak wyrok. Koniec ze spontaniczną pizzą na mieście, ze słodkimi guilty pleasures czy z ukochanymi smakami dzieciństwa. Na szczęście dieta eliminacyjna kryje też w sobie zaskakującą obfitość połączeń, przepisów i produktów. Wiem, bo sama ją odkryłam – a teraz chętnie dzielę się swoimi kulinarnymi doświadczeniami.
Chrupiący i wyrośnięty chleb na zakwasie bez glutenu, rozpływający się w ustach sernik z nerkowców, kruche babeczki z budyniem i owocami, kluski śląskie z roślinnymi skwarkami czy idealne wegańskie kotlety – możliwościom nie ma końca!
Jeśli szukasz praktycznych porad popartych doświadczeniem oraz prostych i pysznych przepisów na potrawy bez nabiału, jaj, mięsa i glutenu, to książka właśnie dla ciebie. Książka o życiu usłanym „bezami”.
Ewa
W książce znajdziesz:
- ponad 80 przepisów na pyszne dania pełne mocy, bez nabiału, jaj, mięsa, glutenu i białego cukru,
- przydatne wskazówki, na co zwrócić uwagę podczas codziennych zakupów czy planując urlop,
- rady, jak postępować, jeśli twoje dziecko ma alergię,
- dowody na to, że dieta eliminacyjna może zaskakiwać obfitością!
4 Komentarze
Ala
Już nie mogę się jej doczekać
Ewa Ługowska
JA też! :)))
Sara
Dzień dobry czy w ksiazce Dieta eliminacyjna znajde przepisy na t2 wszystkie piekne chleby bezglutenowe na zakwasie i bez i inne przepisy dotyczace pieczenia chlebow i słodkości dla osob na diecie, bo widze przepis np na pączki i ciagle jakieś nowości. Czy to jest tylko 2 ksiazce czy t3z sa jakies warsztaty pozdrawiam sara
Ewa Ługowska
Hej! W książce znajdziesz przepisy na chleby na zakwasie oraz masę wegańskich, bezglutenowych pyszności! Zgadza się, nowości jest wiele. Od czasu wydania książki powstało dużo nowych przepisów. Pączki będą na warsztatach online w lutym. Zachęcam do zapisu do newslettera oraz śledzenia mediów społecznościowych. Niebawem otwieram zapisy.
W zakładce sklep znajdziesz wiele fantastycznych warsztatów: https://misamocy.pl/sklep/
Smacznego!