98,00 zł
Mówi się, że nie samym chlebem żyje człowiek. I to jest fakt, bo chleb trzeba czymś posmarować ;). Przepisy na najlepsze we wszechświecie chleby bezglutenowe na zakwasie lub drożdżach instant oraz bułki, pity, bajgle, wrapy, podpłomyki bez glutenu już dawno zagościły w waszych domach. Dlatego przyszedł czas, by dodać do nich coś ekstra, dzięki czemu kompozycja smaków będzie pełna.
Wykluczenia pokarmowe
są jednym z głównych wyzwań zdrowej, spersonalizowanej pod własne potrzeby diety. Dlatego dużą część tego e-booka stanowią przepisy na wegański nabiał. Jednym z najbardziej alergizujących produktów jest nabiał odzwierzęcy. Oczywiście można się bez niego obyć, ale ten smak trudno zapomnieć i pogodzić się z wyłączeniem go z codziennego menu. Mam na to alternatywę! Koniecznie wypróbuj wegańską fetę i masło. Smak jest zachwycający. Świeża pajda chleba z chrupiącą skórką posmarowana masłem, a do tego plasterki pomidora to smak dzieciństwa większości z nas. To się nazywa rozkosz! Twarożkami i serkami oszukasz niejedną osobę. Łudząco przypominają smak nabiału odzwierzęcego. Domowe tofu nie ma sobie równych. To jest kompletnie inna jakość niż wyrobu przemysłowego.
W tym e-booku znajdziesz:
42 niezawodne przepisy,
podpowiedzi i triki kulinarne opisane w e-booku, które wyniosą twoją kuchnię na wyższy poziom,
ułatwienie w postaci wartości odżywczych: kaloryczność, białko, tłuszcz, węglowodany, błonnik, wymienniki węglowodanowe, ładunek glikemiczny,
pomysły na codzienne posiłki,
bazę inspiracji do komponowania zestawów kanapkowych,
20 dodatkowych pomysłów na połączenia w postaci tablic inspiracji,
informacje jak zwiększyć białko w diecie,
motywację do zdrowego odżywiania,
pomoc w odpowiednim komponowaniu posiłków.
Inspiracje
Na tablicach inspiracji oraz na końcu e-booka znajdziesz propozycję łączenia przepisów, smaków i komponowania kanapek. Mam nadzieję, że te podpowiedzi obudzą w tobie kreatywność i chęć tworzenia.
A co z kaloriami?
Specjalnie na waszą prośbę psychodietetyczka Kasia Strzelczyk oszacowała wartości odżywcze przepisów zawartych w e-booku. Kasia zwróciła mi uwagę na problemy osób borykających się z cukrzycą, niestety jest ich wiele, dlatego oprócz standardowych wartości jak: kaloryczność, białko, tłuszcz, węglowodany, błonnik znajdziecie również wymienniki węglowodanowe oraz ładunek glikemiczny. Mam nadzieję, że dzięki temu codzienne przygotowywanie zdrowych posiłków stanie się jeszcze łatwiejsze.
Dzielę się z Tobą
także wieloma przepisami na roślinne pasty i pasztety, które mogą stanowić smarowidła, ale również dipy i przystawkę na przyjęcie. Cudownie wyglądają kolorowe talerze wegańskich past, podane z warzywami pokrojonymi w słupki i domowym pieczywem. Takie menu gwarantuje, że wszyscy będą zdrowo najedzeni i szczęśliwi. Talerze rozmaitości prosto z ogródka Pachamamy są najpiękniejszą rzeczą, jaką możesz podarować bliskim. Przyprawione wdzięcznością i radością stanowią jeden z najpotężniejszych wyrazów miłości.
Opinie
„(…)Przepisy są proste w przygotowaniu, a do tego przepyszne. Pasty to po prostu sztos. A masło niczym się nie różni od zwykłego.(…)”
„Nabiał to była pierwsza rzecz jaką zaczęłam testować, ale to pasty ostatecznie skradły moje serce …”
„Serki, pasty, pasztety, smarowidła… czego tu nie ma? Nudy tu nie ma!(…)”
„(…) Te przepisy w naturalny sposób przechodzą do codziennego jadłospisu..”
„(…) Jest to kolejny dowód na to, że vege może być pyszne. Dziękuję Misa Mocy”
Wysyłka e-booka
Link do pobrania e-booka otrzymasz na Twój e-mail, po opłaceniu zamówienia.
Sprawdź folder SPAM jeśli nie znajdziesz go w katalogu głównym.
7 dni na pobranie – to czas by pobrać i zapisać e-book na Twoim urządzeniu.
Po 7 dniach link wygaśnie i nie będzie możliwości pobrania.
W przypadku usunięcia z pamięci komputera nie ma możliwości ponownego przesłania e-booka.
Format pliku: pdf. Ilość stron e-booka: 108
Masz pytania lub problemy techniczne? Napisz na:
Wszystkie przepisy są:
bezglutenowe,
bez nabiału,
bez cukru i substancji słodzących,
wegańskie
7 opinii dla E-BOOK „TO I OWO KANAPKOWO 42 PRZEPISY NA WEGAŃSKI NABIAŁ, PASTY, PASZTETY I INNE DODATKI DO PIECZYWA”
Podobne produkty
.
- Oceniony 5.00 na 5 na podstawie 6 ocen klientów(7 opinii klienta)
79,00 zł
- Oceniony 5.00 na 5 na podstawie 5 ocen klientów(7 opinii klienta)
99,00 zł
- Oceniony 5.00 na 5 na podstawie 10 ocen klientów(11 opinii klienta)
79,00 zł
Alicja (zweryfikowany) –
E- book genialny ,zresztą tak jak pozostałe. Przepisy świetnie opisane,wytłumaczone a do tego nieskomplikowane. Zrobiłam z tego e- booka jak na razie wszystkie twarożki i masło. Wszystko wyszło bardzo dobre i zostało w momencie zjedzone przez wszystkich domowników. Świetne w tym e-booku jest też to,że wyliczone są wartości odżywcze każdej potrawy. Dziękuję.
Tomasz –
Świetne rozwiazanie dla mnie, bo nie jestem milosnikiem skomplikowanego gotowania i stania w kuchni godzinami. Szukałem czegos w tym rodzaju. Pasty sa proste w przygotowaniu i na prawdę smaczne. Jest to kolejny dowód na to, że vege może być pyszne. Dziękuję Misa Mocy :)
Aleksandra (zweryfikowany) –
Jako człowiek-bułka lubię mieć wybór produktów, które położę na kanapkę. E-book Ewy podsuwa dobre pomysły, jak smacznie i zdrowo zjeść. A widzicie te kolory? Można jeść oczami! Z całego serca polecam!
Ania –
E-book rewelacyjny❤️. Przepisy są proste w przygotowaniu, a do tego przepyszne. Pasty to poprostu sztos. A masło niczym się nie różni od zwykłego . Polecam e-book dla osób, które są na diecie bezglutenowej i nie tylko. E-book to sztos nad sztosy, a Misa Mocy jest czarodziejką pyszności. Potrafi zmieniać świat wszystkich bezglutenowców i nie tylko. Ten e-book to encyklopedia smacznych przepisów. Polecam jest to obowiązkowa pozycja .
Sylwia (zweryfikowany) –
Przechodząc na dietę roślinną całkowicie zrezygnowałam z kanapek, bo totalnie nie miałam na nie pomysłu. Ewa odczarowała ten stan, za co jestem Jej ogromnie wdzięczna ❤️. Nabiał to była pierwsza rzecz jaką zaczęłam testować, ale to pasty ostatecznie skradły moje serce . Czy do pieczywa, czy jako dodatek do warzyw, zawsze zachwycam się ich smakiem. Do tego proste i szybkie w wykonaniu. Czego chcieć więcej .
Monika –
Serki, pasty, pasztety, smarowidła… czego tu nie ma? Nudy tu nie ma! Dzięki przepisom z e-booka stworzysz pyszne, kolorowe i zdrowe śniadanie lub kolację. Osoby, które liczą kalorie lub wymienniki węglowodanowe, dostaną wszystko na tacy; każdy przepis ma określone wartości odżywcze. Przepisy są łatwe do wykonania, składniki kupisz praktycznie w każdym spożywczaku. Polecam z całego serca!
Renata (zweryfikowany) –
Polecam tego ebooka całym sercem. Przepisy oryginalne, proste i przede wszystkim smaczne. Szczególnie polecam dział z wegańskim nabiałem który jest idealną bazą do wielu kanapkowych kombinacji. Tak naprawdę już samo przejrzenie ebooka sprawia, że człowiek sobie myśli „jak ja dotychczas nudno jadłam!” :D Te przepisy w naturalny sposób przechodzą do codziennego jadłospisu.