Chcąc zdrowo się odżywiać lub będąc na diecie eliminacyjnej, szukamy znanych nam smaków. Chlalibyśmy, aby wszystko smakowało dokładnie tak, jak w przypadku „zwykłych” glutenowych, jajecznych, cukrowych, nabiałowych produktów. Sernik,…
Tacos to jedno z najpopularniejszych dań kuchni meksykańskiej. Same foremki zrobione są 100% z kukurydzy. Dlatego idealnie nadają się dla osób, które muszą wykluczyć z diety gluten. Można je…
W czasie upalnych dni zazwyczaj nabieramy ochoty na lekkie dania lub sałatki. Coś, co nie zmusza organizmu do ciężkiej pracy, a pomaga w schłodzeniu. Niektórzy nawet bardzo ograniczają jedzenie….
Kiedyś jedna z moich nauczycielek od terapii naturalnych powiedziała, że zioła, których jest najwięcej, te najbardziej pospolite, są dobre na wszystko i dla wszystkich. Dlatego powinny być powszechnie stosowane….
Sałatka meksykańska jest orzeźwiająca, a jednocześnie pożywna, nasycona witaminami i zdrowymi tłuszczami. Jednym ze składników jest boskie, maślane awokado od lat uznawane za superfood, czyli żywość o wysokiej wartości…