Browsing Category

Śniadanie


Zobacz wpis

View more
Przepisy Śniadanie Słodycze

Rozgrzewający budyń dyniowy ze świeżymi owocami

Dodany przez on Wrzesień 26, 2018

Na samą myśl o budyniu dyniowym cieknie mi ślinka. Niestety już dawno został zjedzony. Pozostało po nim tylko wspomnienie i zdjęcia. Ostatnio zachwycam się…

Czytaj


Zobacz wpis

View more
Przepisy Śniadanie Słodycze

Wegański pudding czekoladowo-białkowy

Dodany przez on Wrzesień 24, 2018

W diecie wegańsko-bezglutenowej trzeba się naprawdę postarać, by dostarczyć odpowiednią ilość składników odżywczych. Najwięcej problemu przysparza wapń, żelazo oraz białko (nie wspominając o witaminie B12,…

Czytaj


Zobacz wpis

View more
Porady Przepisy Śniadanie

Bogactwo prastarych zbóż w nowej odsłonie, czyli gofry z samopszą i zapiekanka z płaskurką

Dodany przez on Wrzesień 12, 2018

Uwielbiam na nowo odkrywać stare smaki, dziką kuchnię, zapomniane przysmaki, zioła i potrawy. Lebioda, pokrzywa, czarny bez, dziurawiec, kwiaty akacji, czeremcha, kalina… to dobrodziejstwa,…

Czytaj


Zobacz wpis

View more
Porady Śniadanie

Dlaczego warto jeść śniadanie?

Dodany przez on Wrzesień 3, 2018

Podczas wywiadu żywieniowego, który przeprowadzam z pacjentami, okazuję się, że 70% osób nie je śniadania. Późna kolacja, podjadanie nocne powoduje słabe odczuwanie głodu w…

Czytaj


Zobacz wpis

View more
Kolacja Śniadanie

Letnie kanapki wypełnione warzywami z sosem czosnkowym na bazie nerkowców

Dodany przez on Sierpień 22, 2018

Najtrudniejsze w zdrowym odżywianiu jest zrezygnowanie z przetworzonej żywności ze sztucznie pobitym smakiem i zastąpienie jej naturalnymi produktami. Samo zdrowe odżywianie jest baaardzo proste,…

Czytaj


Zobacz wpis

View more
Przekąska Przepisy Śniadanie Słodycze

Domowy serek jagodowy na bazie nerkowców

Dodany przez on Lipiec 2, 2018

Połyskujące w słońcu i skąpane w rosie zwiastują rozpoczęcie lata i ponad dwu miesięcy wakacji. (Pozazdrościć tym, którzy mogą sobie na taki luksus pozwolić)….

Czytaj


Zobacz wpis

View more
Porady Przepisy Śniadanie

Cztery sposoby na zastosowanie w kuchni kwiatów czarnego bzu

Dodany przez on Maj 30, 2018

Mieszkać w stolicy i pasjonować się dziką kuchnią, ziołami i innymi dobrodziejstwami natury to jest dopiero wyzwanie.  Dużo okazji, kwitnienia i najlepszych okresów zbioru…

Czytaj


Zobacz wpis

View more
Przepisy Śniadanie

Aromatyczne placuszki z konfiturą akacjową

Dodany przez on Maj 14, 2018

Plan na dzikie rośliny jadalne był raczej skromny.  Chciałam zrobić tylko kilka przysmaków, spróbować drzew iglastych, wody z brzozy oraz popularnych chwastów typu pokrzywa,…

Czytaj


Zobacz wpis

View more
Przekąska Przepisy Śniadanie

Dlaczego warto jeść pokrzywę? + przepis na smoothie z pokrzywą

Dodany przez on Kwiecień 19, 2018

Kiedyś jedna z moich nauczycielek od terapii naturalnych powiedziała, że zioła, których jest najwięcej, te najbardziej pospolite, są dobre na wszystko i dla wszystkich….

Czytaj
Cart Item Removed. Undo
  • No products in the cart.