Browsing Category

Śniadanie

gofry, gofry bezglutenowe, zdrowe jedzenie, zdrowe odzywianie, wiem co je, jem zdrowo, weganizm, wegańskie,


Zobacz wpis

View more
Kolacja Obiad Przepisy Śniadanie

Bezglutenowe gofry marchewkowe z górą warzyw

Dodany przez on Maj 2, 2019

Ciasto na bezglutenowe gofry marchewkowe z górą warzyw robię raz, a goframi zajadamy się przez 5 dni. Zazwyczaj grają główną rolę podczas obiadu lub…

Czytaj
zielone koktajle, zielony koktajl, zdrowe koktajle, weganizm, bezglutenu, zdrowe jedzenie, zdrowe odżywianie, śniadanie, proste przepisy, łatwe przepisy


Zobacz wpis

View more
Przepisy Śniadanie

Zielone smoothie z prażonym na szybko musli

Dodany przez on Kwiecień 29, 2019

Zielone smoothie z prażonym na szybko musli jest nieziemsko pyszne! Bardzo słodkie, pożywne i cudownie zielone. Wygląda i smakuje po prostu bosko!  Ponieważ lubię…

Czytaj


Zobacz wpis

View more
Kolacja Przekąska Przepisy Śniadanie

Pesto z zielonych oliwek z bazyliową nutą

Dodany przez on Marzec 20, 2019

Smak pesto z zielonych oliwek z bazyliową nutą przypomina mi to, które kiedyś kupiliśmy na targu w Prowansji. Podczas słonecznej niedzieli, na placu głównym,…

Czytaj


Zobacz wpis

View more
Kolacja Przepisy Śniadanie

Bezglutenowy chleb słonecznikowy bez drożdży

Dodany przez on Styczeń 9, 2019

Przyznaję. Wątpiłam… Za każdym razem, gdy publikowałam pieczywo, otrzymywałam pytanie o drożdże. I za każdym razem odpowiadałam (z wyjątkiem chleba z ziaren), że chleb…

Czytaj
bułeczki bezglutenwowe, wegańskie bułeczki, bezglutenowe pieczywo, mus żurawinowy, wegańskie przepisy, bezglutenowe przepisy, sprawdzone przepisy


Zobacz wpis

View more
Kolacja Przepisy Śniadanie Słodycze

Smażone bezglutenowe bułeczki z gruszką, musem żurawinowym i szczyptą cynamonu

Dodany przez on Listopad 19, 2018

Kiedy dni robią się krótkie, a wieczory zajmują znaczną część dnia, zaczynam nabierać ochoty na zupełnie inne potrawy. Surowe jedzenie coraz rzadziej gości w…

Czytaj


Zobacz wpis

View more
Przepisy Śniadanie Słodycze

Rozgrzewający budyń dyniowy ze świeżymi owocami

Dodany przez on Wrzesień 26, 2018

Na samą myśl o budyniu dyniowym cieknie mi ślinka. Niestety już dawno został zjedzony. Pozostało po nim tylko wspomnienie i zdjęcia. Ostatnio zachwycam się…

Czytaj


Zobacz wpis

View more
Przepisy Śniadanie Słodycze

Wegański pudding czekoladowo-białkowy

Dodany przez on Wrzesień 24, 2018

W diecie wegańsko-bezglutenowej trzeba się naprawdę postarać, by dostarczyć odpowiednią ilość składników odżywczych. Najwięcej problemu przysparza wapń, żelazo oraz białko (nie wspominając o witaminie B12,…

Czytaj


Zobacz wpis

View more
Porady Przepisy Śniadanie

Bogactwo prastarych zbóż w nowej odsłonie, czyli gofry z samopszą i zapiekanka z płaskurką

Dodany przez on Wrzesień 12, 2018

Uwielbiam na nowo odkrywać stare smaki, dziką kuchnię, zapomniane przysmaki, zioła i potrawy. Lebioda, pokrzywa, czarny bez, dziurawiec, kwiaty akacji, czeremcha, kalina… to dobrodziejstwa,…

Czytaj


Zobacz wpis

View more
Porady Śniadanie

Dlaczego warto jeść śniadanie?

Dodany przez on Wrzesień 3, 2018

Podczas wywiadu żywieniowego, który przeprowadzam z pacjentami, okazuję się, że 70% osób nie je śniadania. Późna kolacja, podjadanie nocne powoduje słabe odczuwanie głodu w…

Czytaj