Zostaw e-mail i pobierz e-book

Zapisz się do newslettera i dowiedz się jak przygotować roślinne pasty kanapkowe.

zapiekanka, weganizm, wegańskie, obiad, pomysł na obiad, pomysł na kolacje, pomysł na imprezę, bezglutenu, celiakia, zdrowe jedzenie, zdrowe odżywianie, zdrowy obiad, ziarna słonecznika, wegański nabiał


Zobacz wpis

View more
Kolacja Obiad Przepisy

Pomidorowa zapiekanka z pestek słonecznika na kruchym spodzie

Dodany przez on Czerwiec 24, 2019

Boszzz jakie to pyszne! Kruchy, bezglutenowy spód i pomidorowa masa słonecznikowa komponują się tak doskonale, że aż trudno uwierzyć, że zapiekanka jest dziełem przypadku.
Zazwyczaj…

Czytaj


Zobacz wpis

View more
Porady

5  prostych rzeczy, które możesz zrobić dla planety cz. 1

Dodany przez on Czerwiec 17, 2019

 
Podobno wystarczy, że 1%  społeczności świata wprowadzi zmianę w swoje życie, by była odczuwalna globalnie.
 

Dlatego Twoje działanie również ma znaczenie. Małe gest prowadzą do…

Czytaj


Zobacz wpis

View more
Porady

Testy na alergie pokarmowe_ gdzie i za ile zrobić? cz. 2

Dodany przez on Czerwiec 12, 2019

Alergia/nietolerancja/nadwrażliwość pokarmowa to prawdziwa zmora naszych czasów. Coraz częściej słyszy się o dolegliwościach ze strony układu pokarmowego. Wzdęcia, biegunki albo zaparcia. Niemalże każdemu coś…

Czytaj


Zobacz wpis

View more
Kolacja Obiad Przepisy

Pieczone ziemniaki z sałatką z awokado

Dodany przez on Czerwiec 10, 2019

Skórka podpieczona jak na ziemniaczkach z ogniska, w środku delikatny i niemożliwie gorący miąższ.  Do tego sałatka z awokado z intensywnym aromatem kolendry i…

Czytaj
lody, domowe lody, lody kawowe, weganizm, wegańskie, obiad, pomysł na imprezę, bezglutenu, celiakia, zdrowe jedzenie, zdrowe odżywianie, wegański nabiał


Zobacz wpis

View more
Przepisy Słodycze

Wegańskie lody kawowe z kawałkami czekolady

Dodany przez on Czerwiec 5, 2019

Uf jak gorąco! Przydałoby się coś na ochłodę.
Wegańskie lody kawowe z kawałkami czekolady nie tylko chłodzą, ale i dają moc do działania! To wszystko…

Czytaj


Zobacz wpis

View more
Porady

Wszystko zaczyna się od jelit. Jak zadbać o to, by były zdrowe?

Dodany przez on Czerwiec 3, 2019

Jelitami i wszystkim, co z nimi związane interesuje się już od długiego czasu. Oczywiście ta fascynacja wynika z moich problemów z  nadwrażliwością pokarmową. Pisałam…

Czytaj


Zobacz wpis

View more
Kolacja Obiad Przepisy

Bezglutenowa tortilla z białych ziemniaków

Dodany przez on Maj 29, 2019

Cztery składniki wystarczą, by stworzyć niezwykły dodatek do obiadu. Tortilla idealnie komponuje się z sosami i warzywami. Jest również świetnym dodatkiem do tradycyjnych potraw.
 

Jakiś…

Czytaj
zupa pomidoroa bez gotowania, zdrowe jedzenie, zdrowe odżywianie, wegański obiad, bezglutenowy obiad, bez glutenu, bez laktozy, bez jaj, celiakia, zupa krem


Zobacz wpis

View more
Kolacja Obiad Przepisy

Puszysty krem z pieczonych warzyw a’la pomidorowa

Dodany przez on Maj 27, 2019

Od dziś „nie umiem gotować” lub „nie mam czasu na gotowanie” przestaje być wymówką. Do zrobienia pysznego obiadu nie potrzebujesz nawet wyjmować garnka. Wystarczy…

Czytaj
weganizm, bezglutenu, zupa, obiad, celiakia, pomysł, zdrowy obiad, zdrowe jedzenie, zdrowe ożywnianie


Zobacz wpis

View more
Kolacja Obiad Porady Przekąska

Chłodnik z ogórka w 5 minut z pysznymi dodatkami

Dodany przez on Maj 22, 2019

Do zrobienia pysznej, letniej, lekkiej, surowej i zdrowej zupy potrzebujemy jedynie kilka składników. Dodatki zawsze są tylko opcją i można stosować je wymiennie. Cały…

Czytaj