Author:

Ewa Ługowska

Kolacja Przekąska Przepisy Śniadanie

Pesto z zielonych oliwek z bazyliową nutą

Dodany przez on Marzec 20, 2019

Smak pesto z zielonych oliwek z bazyliową nutą przypomina mi to, które kiedyś kupiliśmy na targu w Prowansji. Podczas słonecznej niedzieli, na placu głównym, jednej z zabytkowych wiosek odbywał…

Przepisy Słodycze

Kruche ciasteczka orzechowe  a’la pieguski

Dodany przez on Marzec 13, 2019

W kuchni najważniejsze są eksperymenty! To właśnie z nich powstają najciekawsze i najbardziej oryginalne dania.  Kuchnia  eksperymentalna jest kuchnią intuicyjną. Wystarczy, że przyjdzie nam do głowy jeden składnik, a…

Obiad Przepisy

Bezjajajeczny makaron gryczano-ryżowy

Dodany przez on Marzec 6, 2019

Czy pamiętacie, jak kiedyś (jakieś 30 lat temu) robiło się w domu makaron? Taki na niedzielę do rosołu. Uwielbiałam patrzeć, jak powstają te krótkie makaronowe paseczki. Miałam wtedy wrażenie,…

Przepisy Słodycze

Rogale z nadzieniem z polskich jabłek z cynamonem, polewą karmelową i posypką z pistacji

Dodany przez on Luty 27, 2019

Jednak cuda się zdarzają. Nie sądziłam, że możliwe jest stworzenie czegoś tak pysznego bez glutenu, nabiału i jaj. Te rogaliki naprawdę wciągają.  Są mięciutkie, delikatne oraz  pięknie wypieczone. Jabłka,…

Porady

Naturalne źródło wapnia. Jak uzupełnić wapń w diecie wegańskiej i nie tylko?

Dodany przez on Luty 20, 2019

Miesiąc temu zamieściłam artykuł „Naturalne źródło żelaza. Sprawdzony sposób na podniesienie poziomu ferrytyny”. Znajdziecie tam informację o tym, dlaczego rozpoczęłam poszukiwania w kierunku naturalnej suplementacji. Swoimi doświadczeniami dzielę się…