Author:

Ewa Ługowska

Kolacja Obiad Przekąska Przepisy

Tabbouleh z panierowanymi pieczarkami

Dodany przez on Styczeń 22, 2020

Tabbouleh z panierowanymi pieczarkami sprawia, że zwykły posiłek staje się wulkanem smaków i aromatów. Bogactwo warzyw, a przede wszystkim ziół, intensyfikuje doznania i pozwala poczuć obfitość, w której na…

Kolacja Obiad Przepisy

Sos koperkowy na bazie nerkowców

Dodany przez on Styczeń 20, 2020

Kuchnia wegańska potrafi zaskoczyć, szczególnie gdy lubi się eksperymenty. Pyszny sos koperkowy jest wynikiem testów z nerkowcami. Niesamowite jak wiele można z nich stworzyć.
Orzechy nerkowca dzięki temu, że po…

Kolacja Przekąska Przepisy Śniadanie

Pasta z jarmużu i ciecierzycy

Dodany przez on Styczeń 15, 2020

Jarmuż to warzywo kapustne, cenione za właściwości zdrowotne, piękny wygląd oraz smak. Długo niedoceniany, nareszcie trafił  pod strzechy. Nie brakuje go na działkach oraz w warzywniakach. Ten widok zawsze…

Kolacja Przekąska Przepisy Śniadanie

Szybka pasta z suszonych pomidorów

Dodany przez on Styczeń 13, 2020

Aby zrobić pyszną pastę kanapkową, wystarczą dwa składniki pomidory: suszone oraz ciecierzyca. Dla spulchnienia i gładkiej konsystencji można dodać również wody. Tyle wystarczy do pełni smaku.
 

Pomidory suszone, już same…

Kolacja Obiad Przepisy

Sałatka brokułowa z kaszą gryczaną i suszonymi pomidorami

Dodany przez on Styczeń 8, 2020

Sałatka brokułowa z kaszą gryczaną i suszonymi pomidorami to propozycja dla osób, które lubią dobrze i zdrowo zjeść.  Głównym składnikiem jest chrupiący brokuł, który w towarzystwie suszonych pomidorów staje…