Author:

Ewa Ługowska

Przepisy Słodycze

Batoniki orzechowe

Dodany przez on Grudzień 8, 2016

Na spacer, do szkoły, do pracy, do pociągu, przed i po treningu. Pyszna, zdrowa i słodka przekąska, którą można wszędzie ze sobą zabrać. Zrobienie jej zajmuje dosłownie 15 minut.

Batoniki…

Przepisy Śniadanie

Kanapka z masłem orzechowym i dodatkami

Dodany przez on Grudzień 7, 2016

Szybkie i zdrowe śniadanie nie musi być nudne!!!  A nawet powinno być smaczne i zachęcające.

Baza, czyli dobrej jakości chleb gryczany, dyniowy lub inny + masło orzechowe 100% (jeżeli nie macie…

Przekąska Przepisy

Prażone migdały z intencją. Oryginalny prezent Mikołajkowy

Dodany przez on Grudzień 5, 2016

Jutro Mikołajki. Dzień małych prezencików. Jeżeli nie macie jeszcze pomysłu, czym możecie obdarować bliską osobę, to polecam zrobić coś własnoręcznie. Takie prezenty wymagają dodatkowego zaangażowania, co sprawia, że są…

Przepisy Śniadanie

Pyszne i zdrowe mleko migdałowe

Dodany przez on Grudzień 3, 2016

Jeżeli macie wyobrażenie mleka migdałowego na bazie tego, co kupujemy w sklepie, to zapomnijcie, proszę  o tym na chwilę. To, które kupujemy jest bardzo rozcieńczone , a to które…

Między nami

Droga do sukcesu. 21 wskazówek przedsiębiorców, artystów i couchów

Dodany przez on Grudzień 2, 2016

Każdy z nas chce osiągnąć w życiu sukces. Jednak dla każdego sukces jest czymś innym. Dla jednych to szczęśliwe życie rodzinne, dla innych powodzenie w pracy. Przykłady można mnożyć…